ФОКУС








Фокус имеет множество значений
в своём широком диапазоне смыслов.
ФОКУС
ФОКУС
ФОКУС
ФОКУС
ФОКУС
Хотите понять за 3 минуты в чём фишка?

Почему ФОКУСы МЫСЛИ?
Возможно этот ролик поможет?
Данный диалог, из фильма «Фокус»,
полную версию Вы можете найти в фильме
на 5:40 минуте (нажми на меня),
мы воспринимаем в привычном для нас
«прямом» смысле.
А хотите через эти же высказывания
слегка коснуться таких вопросов:
– Что такое мышление человека?
– Какие в нём ФОКУСы МЫСЛИ?
Тогда позволим себе фокус.
Посмотрим на этот диалог,
как на аллегорию.
Достанем из смысловых фраз такую форму, которая зазвучит в другом виде.

Раскроем содержание вопросов с помощью «переносного» смысла.

Мы же в мастерской «ФОКУСы МЫСЛИ», в которой:
  • ...Тебе надо быть повнимательней...
    Да, нам необходимо внимание.
    Где?
    В наблюдении за нашим мышлением.
    Для чего?
    Чтобы понимать ФОКУСы МЫСЛИ.
    И для этого потребуется острое внимание.
  • ... У меня на затылке глаз нет...
    Острое внимание, которое проявится, конечно же не на затылке,
    а в МЫСЛИтельных процессах нашего мышления,
    в котором стоит провести глубинное исследование.

    И чем больше понимания раскроется в таком исследовании,
    тем больше ясности, больше ясного видения проявится:

    – Что происходит в нашем мышлении?
    – Как мыслит другой человек?
    – От чего зависят наши/его действия?
    – Кто/что окружает нас и почему?
    – От чего зависят поступки людей?
    – От чего зависят события, обстоятельства?
    – А ситуации? Это случайность или закономерность?
  • ...Если хочешь играть в эту игру,
    лучше ими обзавестись...
А как там в арии поется?
Опера П.И. Чайковского
«Пиковая дама»
Что наша жизнь? Игра!
Добро и зло – одни мечты!
Труд, честность – сказки для бабья.
Кто прав, кто счастлив здесь, друзья?
Сегодня ты, а завтра я!
Так бросьте же борьбу,
Ловите миг удачи!
Пусть неудачник плачет,
Пусть неудачник плачет,
Кляня, кляня свою судьбу!
Что верно?
Смерть одна!
Как берег моря суеты,
Всем нам прибежище она.
Кто ж ей милей из нас, друзья?
Сегодня ты, а завтра я!
Так бросьте же борьбу,
Ловите миг удачи!
Пусть неудачник плачет,
Пусть неудачник плачет,
Кляня свою судьбу!
Игроки, везунчики, ловцы удачи или плачущие неудачники,
клянящие судьбу и обиженные на свою жизнь?
Кем хочется быть? Что хочется иметь? И как построить следующий день?
Из чего? Из какой позиции, из какого «материала»?
И как относиться к тому, что есть или к тому, чего нет?

О чем здесь речь?
Что наша жизнь? Игра! Игра?

В мастерской «ФОКУСы МЫСЛИ» мы занимаемся исследованием нашего мышления.
И назвать это игрой и даже работой сложно.
Это становится особый стиль жизни.

Наше мышление работает непрерывно, и днем, и ночью.
И нам нужно научиться за ним наблюдать, выясняя:
– Как оно устроено?
– Для чего существует?
Тогда в наблюдении проявятся ответы на эти вопросы?
И эта возможность будет зависеть от наших приложенных усилий.
  • ...Я могу за себя постоять.
    Точно во что-нибудь вляпаешься...
    Кто, так заявляет? Мы! Мы? Мысль?
    Она способна проявляться в разных формах и чаще всего:
    – в самоНАДЕЯНности,
    – в у-ВЕРЕНности,
    – в УБЕЖДЕНии...

    Она заявляет так: «Да всё в порядке! У меня всё под контролем».
    И спустя некоторое время слышно ляп-ляп... Ляп... Ляп...
    Оглядываешься по сторонам, нет никого.
    А кто-то во что-то всё таки вляпался. Не мы ли?
  • ...А в чём твоя фишка?
    ...Я хочу быть...
    Кем-то быть, стать, иметь что-либо.
    И как можно выше, и как можно лучше, и как можно больше.
    Так устроен межчеловеческий мир, погоня за... И бывает любой ценой.

    Но... Чаще нам неизвестно, что скрыто за всем этим.
    Какой смысл содержится в основе, а может и не один.
    И конечно там могут быть скрыты ФОКУСы МЫСЛИ.

    А нам известно, что ФОКУСы МЫСЛИ скрывают в себе ловушки для нас?
    Где каждая ловушка в мышлении – это подмены в содержании смыслов.
    И это одна из главных фишек!

    Возможность исследовать мышление, как в лаборатории:
    – Что это?
    –Для чего?
    – Как устроено?
    – За счет чего работает?
    – С чем связано?
    – На что влияет?
    – С какой силой?
    Это путь к раскрытию ловушек-подмен в наших ФОКУСах МЫСЛИ.

    От понимания – Как работает мышление? – зависит его качество.
    А от качества мышления – зависит качество жизни. Так?
    Это тоже фишка.
    И не только моя, но и ваша.
  • ...Мой дедушка...
    ...Мой отец...
    Понятно, что речь о родственниках, но...
    В мастерской «ФОКУСы МЫСЛИ» наши РОДственники – это наши реакции.
    Кто их породил? Мы! Мы? Мысль?
    Это еще одни фокусы.

    Посмотрим повнимательней.
    Реакции имеют связи между собой?
    Реакции связаны с мыслями, а смыслом? А мысль – это реакция?
    Ответив, получим еще целый вагон фишек.
  • ...Таллинская тревожная кнопка...
    Это «созвучно» с ОЗАРЕНИЕМ, которое возникает в исследовании.
    Это внезапное прояснение с пониманием.

    Озарение, освещает вспышкой и одновременно запускает такую реакцию в МЫСЛИтельном процессе, после которой происходят внезапные изменения в системе мышления, и не только в ней.
    Так устроена «механика человеческого организма».
    Это еще один ФОКУС МЫСЛИ – еще одна фишка.
  • ...Стреляешь в своего напарника, чтобы доказать, что вы не вместе...
    Выстрелить из револьвера в своего напарника, по имени мысль можно конечно.
    Но доказать, что вы не вместе не получится.
    Даже когда человек думает, что мысли у него нет, произнося такие оправдания:
    «Да я уже совсем не думаю, не реагирую на...»
    «Да я вообще и не думал(а)...»
    А кто это твердо заявляет, кто утверждает?
    Не ее ли величество мысль?

    Или человек не говорит, молчит, тихо сидит и возможно не думает.
    А откуда он знает, что он не думает?
    Кто ему тихонько подсказывает или скромно намекает?
    Ооо, еще фишка.
  • ...И это срабатывает?
    Твой отец убил твоего дедушку...
    Так что же срабатывает?
    Вокруг нас существуют манипуляции в виде:
    – внушения,
    – убеждения,
    – контроля,
    – уговоров,
    – принуждения,
    – навязывания...
    В мастерской «ФОКУСы МЫСЛИ» подобные способы не применяются. Они выявляются и отсекаются, отбрасываются, уничтожаются, при внезапном или спланированном их проявлении.
    Важный момент:
    когда фокус внимания направлен на само исследование, тогда появляется возможность для возникновения неожиданной вспышки света ясности, которая вскрывает «почву/корень» манипуляций.
    И это срабатывает как выстрел.

    «Тьма смыслов» состоящая из подмен непонимания, запутанности в нашем мышлении – мгновенно исчезает. Одни смыслы несовместимы с другими, и они взаимоисключают друг друга.

    Всё происходит естественным образом.
    Фишка?
    Но тьма из непонимания, после снова способна проявляться.
    И это ее Фишка!
    Но, это уже будет следующий материал для исследования.
  • ...Такова наша жизнь...
    Наша жизнь – это отношения.
    Отношения с теми вещами, предметами, идеями, которые нас окружают.
    И наше отношение ко всему тому, что вызывает наши реакции.

    ФОКУСы МЫСЛИ есть не только у нас с вами, но и у других.
    И если выяснено:
    – Как устроено собственное мышление?
    Тогда становится очевидным:
    – Как мыслят другие?

    Заезженная фраза, но она к месту:
    «Познай себя, познаешь весь мир» – познаешь мир другого человека.
    Фишка?
  • ...Любители долго не живут...
    А любители, о чём речь? Каждый из нас с ними не только знаком, но и живёт.
    Это наши привычные действия-реакции, у которых имя – привычки.
    Они являются для нас ловушками? Привычки содержат опасность для нас/других? Можете ответить.

    А еще интересно то, что когда фокус внимания направлен на исследование, тогда любители - привычки долго не живут.
    О чём это?

    Чем больше вспышек озарений в исследовании, тем больше ясности в мышлении.
    Тогда наши привычные действия с неожиданными или давно узнаваемыми реакциями теряют силу, актуальность, меняя интенсивность по мере воздействия на нас, в результате трансформируются в соответствии своим свойствам, и уровню.

    Так проверяя и закрепляя на практике, чётко видны:
    – уменьшение частоты повторов проявления данных реакций;
    – их яркость и длительность в своём воплощении;
    – в последствии осознанное проживание принципов данных реакций;
    – возрастание понимания, что вносит изменённую форму в «раскрытой» привычке с её воздействием на нас/других.
    Еще один ФОКУС МЫСЛИ.
    Еще одна фишка.
  • ...У меня не было...
    ...Я страдала...
    ...Это счастливая случайность...
    А у меня было? А у вас? А что у нас есть? И чего нет?
    Материальные блага, счастье, семейные блага, признание, успех, а может власть?
    Эти и другие ценности, оценки нам рекламируют с рождения, распространяют повсюду.

    А каким образом устроены ценности, а оценки?
    Какой в них содержится мотив?
    Что всем этим управляет?
    И с помощью чего?
    И возможно на основе этого кто-то управляет кем-то или чем-то?
    А понимание подобного это:
    – сЧАСТЬе?
    – счастливая СЛУЧАЙность?
    – ЗАКОНомерность?

    А страдание, боль, радость, удовольствие?
    Как это устроено?
    В этом стоит разбираться?
    А может это всё, очередные проделки ФОКУСов МЫСЛИ?
    И тогда кто-то скажет: «Да всё это не имеет смысла?»
    И что? От этого утверждения, его страдания прекратились?
    А может этот кто-то не увидев в подобных вопросах ценности, что-то потерял?
    Фишки?
  • ...Научи меня.
    – Нет...
    А чему научить? Вызывать озарение – о нет!
    Это абсурд, «гоняться» за озарением.
    Не становитесь на подобный путь, это очередная ловушка.
    Наводя фокус внимания на гонку за озарением, будет утрачено само исследование.
    И это очевидный факт.
    Тогда не будет никакого понимания, будет упущена ясность.

    И кто там будет гоняться?
    Это будет игра «в кошки - мышки».
    Где одна мысль будет гоняться за другой мыслью.
    Погоня за...
    В такой игре озарение никогда не проявится, «не вспыхнет».
    И это ещё один ФОКУС МЫСЛИ.
    Ещё фишки.

    А наУЧИТЬСЯ в собственном исследовании САМОСТОЯТЕЛЬНО:
    НАБЛЮДАТЬ за своим мышлением и своими реакциями.
    – Выявлять в МЫСЛИтельных процессах принципы, функции, связи и др.
    – Раскрывать понимание структуры мышления.
    Конечно возМОЖНО, если заХОТИТЕ?
  • ...Я могу тебе заплатить...
    А сколько вы готовы платить за подобные шаги?
    А сколько стоит жизнь? Сколько стоит изменения в жизни?
    Сколько стоит порядок? Как оценить? А непонимание?
    Мы порой платим очень высокую цену за:
    невежество, обман, самообман, безответственность, пренебрежение.
    И этот список может быть оооочень длинным.

    Платим ли мы, за это деньгами, а своим здоровьем, а может жизнью?
    А качество жизни? Не выставленный нам счёт за...
    И мы платим по счетам? О нашем намерении, желании кто-то спрашивает? Или чётко по факту.
    Четко, в соответствии с назначенной и указанной ценой на чеке...

    А кто назначает цену? Мы! Мы? Мысль?
    И это еще один ФОКУС МЫСЛИ.
  • ...Но самое главное в нашем деле – это фокус...
    Внимание, оно как прожектор, а наша задача - танцевать в темноте...
    Да, главное в нашем деле – это фокус, но...
    Какой он?
    Из чего состоит?
    Из чего действует?
    А куда он направлен, на что наведен этот прицел?

    Фокус из острого внимания, как наведённый прожектор – наблюдатель.
    А здесь есть ловушка?
    А кто наблюдает?
    За кем? За чем наблюдает?
    Чем наблюдает? Зачем наблюдает?
    Так кто наблюдатель?

    Опять мы. Мы? Мысль?
    Ловушка?
    Ее новый фортель.

    Задача:
    «Словить за хвост черную кошку в темной комнате, при полной темноте».
    Если хотите, можно танцуя.

    Фокус в том, что наша мысль или реакция «молниеносна».
    Она, как «комета с хвостом, в тёмном космическом пространстве», которая за собой оставляет след.
    След в нашей памяти.
    Где след – это и есть память моя или ваша?

    Человек не способен реакцию-мысль увидеть/словить сразу, в одно мгновение с её проявлением.
    Лишь после того, как она возникла, раскрылась, возможно разбушевалась, после затихла или вовсе исчезла из поля нашего/чужого внимания.

    И что? А дальше лишь воспоминание о ней.
    И это зафиксированное воспоминание «живёт» в нашей памяти, в системе хранения.
    А в каком порядке память хранит наши реакции? А мысли?

    В каком виде они фиксируются, записываются, хранятся?
    И в каком виде «хвост оставит свой след», проходя по «новому/старому пути?»
    Находя ответы на вопросы, получим фишки-бонусы.
  • ...Наш мозг не успевает следить за всем сразу...
    Обычно, у человека «скорость при наблюдении» за МЫСЛИтельным потоком – низкая.
    Внимание – слабое, временами рассеянное.
    Соответственно восприятие мышления – неострое, чаще ленивое, тугое, неповоротливое, зомбированное, закостенелое, тупое, запутанное, фрагментированное, заезженное и др.
    Как старая поцарапанная грампластинка.
    А «царапины» – это не те ли следы памяти?

    Этому стоит искать объяснение, наводя фокус острого внимания в тщательном исследовании?

    И опять вопрос:
    А кто исследователь, наблюдатель?
    Кто будет наводить фокус внимания? Мы! Мы? Мысль?
    Здесь скрыт ловкий ФОКУС МЫСЛИ? Эти вопросы не для обесценивания наблюдателя.
    А для большей ясности.

    И за чем следить, наблюдать, а за всем ли сразу?
    Человек чаще стремится охватить, как можно больше и после обладать этим большим.
    «Пробежать по поверхности не входя в глубину, снимая и собирая, как можно больше пенки».

    Охватить всё и вся, и как можно скорее. Здесь скрыто несколько препятствий:
    – мнимая нехватка времени;
    – приоритет с важностью;
    – оценки согласно потребностям и т.д.

    В мастерской «ФОКУСы МЫСЛИ» важно:
    – наблюдать, не за всем сразу, а за проявленной своей реакцией;
    – наблюдать за динамикой, за сменами реакций, выявляя их сущность, связи, закономерности.

    Наше внимание, обычно направлено на внешний план происходящего, и чаще сосредотачивается на чужих реакциях.

    Так наш фокус-вектор внимания ускользает, перемещается.
    Тогда мы. Мы? Мысль? Мгновенно проявляется со своей реакцией в ответ на чужую реакцию-мысль, и возможно вступив в «схватку», или отступив, упускает необходимое внимание, и его силу, точнее их перераспределение.
    Но об этом чуть позже.
    Еще фишки.
  • ...Мы говорим о более сложных вещах...
    ...Ты думаешь руками...
    Мы обычно многое делаем торопясь и бегом «руками и ногами»,
    и реже приостанавливаемся, оглядываемся, всматриваемся.
    А что значит «включить» голову?
    Мы чаще многое делаем из привычки, на автомате.
    Мы думаем. Мы? Мысль думает?

    А мы задумываемся о том, как мы думаем, мыслим?
    А из чего, из какой реакции?
    Из какой мысли? Из какого состояния наши мысли?

    А мысль способна посмотреть на саму себя?
    Здесь речь о сложных вещах, но доступных.
    Фишка?
  • ...А надо залезть в голову жертвы. Предвидеть все ее поступки.
    Поведение людей очень предсказуемо...
    А голова чья? А жертва кто? Мы! Мы? Мысль?
    Мышление в нашей же голове?

    В мастерской «ФОКУСы МЫСЛИ» мы обучаемся возможности «заглянуть в собственную голову».
    Проникнуть в систему и обнаружить её:
    – масштабность;
    – объёмность;
    – мощность.
    Выявляя принципы механизмов из связей ФОКУСов МЫСЛИ – наших реакций, раскрывая возможность ясно видеть – «Что происходит в мышлении?»

    И тогда, в предстоящем ходе событий у нас конечно появляется возможность,
    не быть жертвой обстоятельств.
    Собственное поведение, а также поведение людей, действительно предсказуемо,
    если есть понимание устройства механизмов этого.

    Соответственно, появляется возможность большего понимания себя и того, с кем/чем происходит контакт, связь. А с кем? Зачем? Для чего? Ради чего? Во имя чего? – мы вступаем в отношения.

    Иначе, бесконечные невидимые жертвоприношения, тьма, ловушки, тупики.
    Где жертва всегда будет терять силу, свою «кровь», и блокировать свои ресурсы.
    Еще ФОКУСы МЫСЛИ.
    Новые фишки.
  • ...Если я смотрю на руку, это позволяет мне войти в твое пространство...
    «Войти» в собственное МЫСЛИтельное пространство – это задача.
    Понять как устроено данное пространство – тоже задача.

    Чтобы в чём-то разобраться, необходимо проникнуть/войти туда.
    Например, если мы хотим навести порядок в доме, нам нужно в него войти,
    чтобы произвести там, соответствующие действия – уборку, инвентаризацию.

    А порядок в голове?
    У нас всё в порядке с головой?
    И там хаос или порядок?

    А ещё задача:
    МЫСЛИтельное пространство – это такой «аппарат», у которого есть своя «система защиты», название которой указывает на некоторые её функции – само-со-хранение.

    Интересно, если хранение, тогда кто там «охранник»?
    И при «входе» мы обязательно «встретимся» с представителем данной системы.
    Фишка?
  • ...Когда я смотрю на тебя, ты вынуждена смотреть прямо на меня...
    Если фокус внимания направлен из намерения изменить подмены смыслов в системе мышления, тогда она сработает четко в соответствии с угрозой, которую обнаружит и мгновенно на автомате запустит свою «систему защиты».

    Эта система всегда стремится с-охранять свою форму, даже если она повреждена, искажена.

    Она автоматически включает такую известную нам реакцию, как со-против-ление.
    И это её механизм защиты.
    Система автоматически блокирует любые действия, направленные впрямую на неё.

    Интересно то, что сила приложенная на изменение-избавление от чего-либо, также автоматически перераспределится и усилит то, что захочется изменить.

    Пример, человек в обиде, в вине, в жалости, в претензии к другим/к себе, в унижении, в стыде и др.

    Чем больше его фокус внимания, будет в желании измениться или избавиться от неприятных состояний, тем больше он будет в них погружаться, проваливаться.
    В подобном стремлении – обида, вина, жалость... – будут больше нарастать, набирая свою силу.

    Приумножения проявятся в мощном переживании ущерба, провала, потери и т.д.
    И даже если человек утверждает, что не испытывает подобного ощущения.
    Он уже утратил свою силу. И ощутит бессилие, потерю интереса, лень.

    В таком мотиве вход в МЫСЛИтельное пространство, будет блокироваться.
    Так состояние выраженное потребностью, повлияет на вектор направления фокуса внимания.

    Важно!
    Видеть из чего направлено внимание?
    И почему человек ощущая дискомфорт, стремится от него избавится? И за что готов зацепиться?
    От понимания подобных вопросов, будет зависеть, включится защита или нет.
    Фишка?

  • ...Касаюсь... Дотрагиваюсь здесь... А краду отсюда...
    Направление фокуса внимания в исследовании – сложный фокус.
    Сложность в том, что в МЫСЛИтельном процессе, фокус внимания все время стремится «ускользнуть с прицела». Направленное внимание постоянно смещается с самого исследования на избавление от всего того, что находится в исследовании.

    Тогда наша мысль-реакция словно крадет внимание, а точнее его направление.
    И распознавать подобное действие мысли – наша задача.

    Решая эту задачу мы получаем возможность «войти в пространство мышления», вскрывая систему МЫСЛИтельных принципов:
    – «не взламывать замки защиты»;
    – «не провоцировать со-против-ление системы».

    «Фокус способен проникнуть в сущность – в ядро» МЫСЛИтельного аппарата.
    Думаю, стоит коснуться всего этого.
    Мы же с мышлением «живём» днём и ночью, используя его или оно нас?

    Иначе мы обкрадываем себя, порождая множество проблем, теряя возможность понимания себя/других. А главное, теряя понимание собственного мышления и возможно теряя понимание собственной жизни?
    Фишка?

  • ...Отвлеки внимание и забирай всё, что хочешь...
    Кто так заявляет, действует?
    Чей это девиз? Мысль? Реакции?
    Где? В мышлении.

    Когда приходит реакция – нас уже там нет.
    Там живёт только она – реакция. Или мысль?
    Забирающая, поглощающая всё и вся, и нас в том числе?

    Пример, если кого-то разозлить, тогда там проявится молниеносно реакция, в которой уже нет того, которого разозлили, там уже только злость.
    А как тогда эта злость устроена? Какие у неё:
    – свойства,
    – структура,
    – объем,
    – мощность,
    – функции,
    – связи,
    – влияние,
    – воздействие.
    В каких она отношениях находится? С какими реакциями?

    Что даёт это раскрытие, понимание?

    Здесь в помощь только собственное озарение в исследовании ФОКУСов МЫСЛИ, при раскрытии и понимании системы управления.

    Важно!
    Раскрытие невозможно передать другому, им невозможно поделиться.

    А главное за ним нельзя «гоняться» – иначе опять ловушки, потери.
    Здесь стоит направить собственное внимание на свою реакцию и...

    Выяснить на практике в исследовании мышления:
    – В чём фишка?
    – Как всё устроено?
  • ...Береги себя...
    Растрачивать, расходовать напрасно.
    Заботливо оберегать, предохранять от кого-либо, чего-либо.
    Хранить в целости, сохранности.
    Дорожить чем-либо, не давать пропасть, потеряться.

    О чём это?
    О нас с вами, о нашем мышлении, и о нашей жизни.
У Вас появилась ясность?
Фокус на смысл навели?
Вы раскрыли уловки ФОКУСа МЫСЛИ?
Нашли там фишку, а может и не одну?